Я отсутствовала на работе месяц, так как находилась в отпуске. За время моего отпуска должна была работать девушка, замещать меня. Она во время моего отсутствия не сделала совершенно никакие дела и уволилась, вызвали проверяющего перед моим приходом из отпуска. И когда я вышла меня просто оболгали какая я недобросовестная сотрудница, из-за того что дела не сделаны, может пострадать начальник, что я крайне не хочу допустить. Все недостатки я почти устранила, но меня сегодня публично унизили и во всем обвинили.
Здравствуйте! Понимаю, как трудно переживать подобные ситуации, особенно когда вас публично унижают. Важно оценить ваше эмоциональное состояние в данный момент и принять несколько шагов для восстановления равновесия. 1. Самопонимание: Примите свои эмоции. Это нормально чувствовать обиду и разочарование. Постарайтесь адекватно оценить ситуацию и свою роль в ней. 2. Реакция на критику: Постарайтесь сохранить спокойствие в […]
