Страхи

Меня зовут Александр.Мбе 37 лет.Живу я в Рязанской Области.Я Одинокий Человек.У меня нет Девушки.Есть у меня Подруга.Ей 34 года.Она работает Официанткой в Кафе.Я с ней общаюсь в основном по телеоону.Сейчас я с Подругой Оксаной я не общаюсь вообще.Даже по телефону.Как мне избавиться от Одиночества.Я нигде не работаю.Я Инвалид 2 Группы.Дома занимаюсь делами.Вяжу на Спицах.Читаю Газеты.Смотрю Телевизор.Гуляю на Улице.С Мамой.Получаю Пенсию 18.000 рублей в Месяц.Я на Жизнь не жалуюсь.Все у меня вроде нормально.Н о зато у меня нет Женщины.Не могу я быть один.Я от Одиночества умираю.Скажите как мне быть.Я не могу жить в Одиночестве.Я очень устал от Одиночества.Вот уже где-то 20 лет.Да 24 года я так живу.У меня никого нет.Только есть Подруга.34 которой сейчас.Как мне жить одному без Женщины.Я не могу один жить.Я очень устал жить один.Такой у меня к вам вопрос.

Дорогой Александр! Спасибо вам за открытость и доверие. Понимаю, что для вас одиночество стало большой проблемой, и вполне естественно стремление к близким отношениям. Давайте попробуем рассмотреть несколько шагов, которые могут помочь вам ближе к осуществлению этого желания: Постановка целей: Определите, что именно вы ищете в отношениях. Какие качества важны для вас в партнере? Какую роль […]

У меня такая проблема, я боюсь рассказывать при всём классе, ну то есть задают устно учить в тетради, и это нужно рассказывать при всех, у меня сразу паника, сердце бьёт очень быстро, и самое главное когда я начинаю рассказывать при всех у меня голос очень сильно дрожит, и слова запинаются, вот поступила в колледж, и уже задали домашнее задание, она по выбору 6 человек сказала спросит, и сказала фамилии этих людей, и представляете и мою умудрилась сказать, и вот, а в колледже я вообще не кого не знаю, ну только с одной девочкой познаком? ?лась, а с остальными нет ещё, а в моей группе моя одноклассница с самого первого класса, а она даже со мной не здоровается, я думала с ней буду первое время, ну нет… Ну да ладно, вообщем я боюсь публично пересказать, я то перед своим классом с которыми я 9 лет училась еле еле рассказывала, а тут чужие люди…. И знаете вот сегодня при всей группе у каждого спрашивали с какой они школы и какой балл, и вот дошла очередь до меня, я ждала своей очереди, и в голове репетировала, как я это скажу и тд. В итоге моё сердце билось очень громко, и сильно, может вы ? ?не что нибудь посоветуйте?

Здравствуйте! Боязнь публичных выступлений — это довольно распространенная проблема, и многие люди сталкиваются с ней. Вот несколько советов, которые могут помочь вам преодолеть этот страх: Подготовьтесь: Хорошая подготовка — основа уверенности. Постарайтесь хорошо выучить материал, который вам нужно будет пересказать, и заранее продумайте основные идеи, которые вы хотите донести до аудитории. Тренировка перед зеркалом: Практика […]

Здравствуйте, меня преследует бывший мужчина, с которым я порвала 4 года тому назад

Узнайте, как обеспечить свою безопасность, сохраняя спокойствие и принимая эффективные меры.

Мне страшно помогите