Наталья

Добрый день! Меня зовут Наталья. 7 лет я работаю менеджером по туризму. Работа требует много ответственности и постоянной внимательности. Я работаю 6 дней в неделю, постоянно на связи с руководителем, она может писать мне и в 7 утра и в 11 вечера. Бывает, что работаю в выходные и в праздники. Ухожу из дома в 9 утра, возвращаюсь в 8-9 вечера, полностью без сил и желания жить. Личную жизнь в такой обстановке очень сложно строить. В таком режим я давно выгорела к работе и делаю все

Профессиональное выгорание распространенная проблема. Большинство людей не может отделить личную жизнь от работы. Вам необходимо наладить оптимальный график работы, который позволит заниматься своими делами. В обратном случае вы рискуете остаться без личной жизни, детей, а на работе вас заменят более молодым и амбициозным сотрудником. Цените себя и свое психологическое и физиологическое здоровье, нет такой работы, которая заменит вам любовь и взаимопонимание близкого человека.

Не нашли ответа на свой вопрос? Обратитесь напрямую к психологу и получите исчерпывающую консультацию.

Другие вопросы психологам