Анастасия

Здравствуйте. Парень хочет расстаться, говорит что устал от этих отношений, раньше я ему бывало выносила мозг по поводу и без, иногда не подпускала к себе, но он мне ничего не говорил, всё умалчивал. Теперь стал часто уходить к друзьям, меня об этом не предупреждает, соответственно я нервничаю, переживаю и ругаюсь с ним из-за этого. Я свои ошибки поняла, хочу исправиться и сохранить отношения, но он говорит что мне будет лучше если я уйду, так как с ним, по его мнению, мне плохо.

Здравствуйте! Понимаю, что вы испытываете беспокойство и желание сохранить отношения с парнем. Важно помнить, что в любых отношениях важно обеим сторонам быть открытыми и честными. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь вам в данной ситуации:

1. Проявите понимание и уважение: Выразите свое понимание и сожаление по поводу своего предыдущего поведения, которое могло создавать напряжение в отношениях. Покажите готовность к изменениям и росту, и уважайте его решение о расставании, даже если это для вас болезненно.
2. Сосредоточьтесь на собственном развитии: Вместо того, чтобы фокусироваться только на сохранении отношений, сосредоточьтесь на своем собственном развитии и самосовершенствовании. Работайте над самооценкой, развитием навыков общения и управлением эмоциями.
3. Установите открытый и искренний диалог: Поговорите с партнером и выразите свои чувства и желание измениться. Спросите его, что он ожидает от отношений и какие изменения было бы полезно внести. Важно быть открытыми и готовыми к обоюдному диалогу.
4. Обратитесь к профессиональному совету: Если вы испытываете трудности в исправлении этой ситуации или в управлении эмоциями, может быть полезно обратиться к психологу или семейному терапевту. Они смогут помочь вам разобраться в сложностях и предоставить индивидуальные рекомендации.

Важно помнить, что сохранение отношений зависит от обоих партнеров и их готовности к работе над проблемами. Открытость, взаимопонимание и уважение являются ключевыми элементами в процессе общения и развития здоровых отношений.

Не нашли ответа на свой вопрос? Обратитесь напрямую к психологу и получите исчерпывающую консультацию.

Другие вопросы психологам